MENU DELLA SETTIMANA

Ogni settimana pensiamo nove piatti unici che prepariamo freschi tutti i giorni. Poi li abbattiamo, così non scuociono e puoi mangiarli quando preferisci. Ci facciamo ispirare dalla tradizione italiana ma peschiamo sempre un piatto o due da quelle di altri paesi per farti fare il giro del mondo mentre lavori. 

Pensiamo che il cibo debba essere delizioso, sano e anche un po’ avventuroso.
Dai uno sguardo 👀 a quello che abbiamo pensato per te 👇

MENU DELLA SETTIMANA

Ogni settimana pensiamo nove piatti unici che prepariamo freschi tutti i giorni. 

Pensiamo che il cibo debba essere delizioso, sano e anche un po’ avventuroso.

Dai uno sguardo 👀 a quello che abbiamo pensato per te 👇

Buddha bowl con verdure grigliate, riso apollo, anacardi e guacamole

 
Allergeni: frutta a guscio; tracce di: senape, sesamo, arachidi
Ingredienti: riso Apollo, pomodorini, carote, zucchine, melanzane, avocado, cipollotto di tropea, pepe, limone, anacardi, olio evo, pomodoro
Kcal 431.38/kJ 1804.89 Grassi Tot (g) 23.23 di cui acidi grassi saturi (g) 3.47 Carboidrati (g) 94.98 di cui zuccheri (g) 7.69 Fibre (g) 5.96 Proteine (g) 9.35 Sale (g) 0.38

Avocado toast salad

 
Allergeni: uova, latte, glutine, solfiti; tracce di: latte, soia
Ingredienti: insalata, uovo, avocado, pomodorini, pancarrè integrale, feta, olio evo, aceto balsamico
Kcal 298.82/kJ 1250.26 Grassi Tot (g) 20.95 di cui acidi grassi saturi (g) 5.62 Carboidrati (g) 13.00 di cui zuccheri (g) 3.89 Fibre (g) 3.45 Proteine (g) 14.38 Sale (g) 1.45

Insalata di pollo, sedano, noci e grana padano

 
Allergeni: sedano, frutta a guscio, uova, latte; tracce di: arachidi, solfiti, glutine, soia, senape, sesamo
Ingredienti: pollo, finocchi, grana padano, sedano, noci, limone, olio evo
Kcal 382.95/kJ 1602.26 Grassi Tot (g) 20.64 di cui acidi grassi saturi (g) 6.20 Carboidrati (g) 3.35 di cui zuccheri (g) 1.27 Fibre (g) 4.18 Proteine (g) 43.93 Sale (g) 0.60

Buddha bowl con verdure grigliate, riso apollo, anacardi e guacamole

 
Allergeni: frutta a guscio; tracce di: senape, sesamo, arachidi
Ingredienti: riso Apollo, pomodorini, carote, zucchine, melanzane, avocado, cipollotto di tropea, pepe, limone, anacardi, olio evo, pomodoro
Kcal 431.38/kJ 1804.89 Grassi Tot (g) 23.23 di cui acidi grassi saturi (g) 3.47 Carboidrati (g) 94.98 di cui zuccheri (g) 7.69 Fibre (g) 5.96 Proteine (g) 9.35 Sale (g) 0.38

Avocado toast salad

 
Allergeni: uova, latte, glutine, solfiti; tracce di: latte, soia
Ingredienti: insalata, uovo, avocado, pomodorini, pancarrè integrale, feta, olio evo, aceto balsamico
Kcal 298.82/kJ 1250.26 Grassi Tot (g) 20.95 di cui acidi grassi saturi (g) 5.62 Carboidrati (g) 13.00 di cui zuccheri (g) 3.89 Fibre (g) 3.45 Proteine (g) 14.38 Sale (g) 1.45

Insalata di pollo, sedano, noci e grana padano

 
Allergeni: sedano, frutta a guscio, uova, latte; tracce di: arachidi, solfiti, glutine, soia, senape, sesamo
Ingredienti: pollo, finocchi, grana padano, sedano, noci, limone, olio evo
Kcal 382.95/kJ 1602.26 Grassi Tot (g) 20.64 di cui acidi grassi saturi (g) 6.20 Carboidrati (g) 3.35 di cui zuccheri (g) 1.27 Fibre (g) 4.18 Proteine (g) 43.93 Sale (g) 0.60

Riso nero e zucchine con gamberi* alla paprika e limone

 
Allergeni: crostacei; tracce di senape, sesamo
Ingredienti: riso venere, zucchine, mazzancolle tropicali*, limone, paprika, sale, olio evo, prezzemolo, cipolla, pepe
Kcal 599.26/kJ 2507.30 Grassi Tot (g) 9.39 di cui acidi grassi saturi (g) 1.52 Carboidrati (g) 106.67 di cui zuccheri (g) 5.54 Fibre (g) 8.74 Proteine (g) 16.86 Sale (g) 0.01

Yaki Udon

 
Allergeni: glutine, soia, pesce, sesamo; tracce di: frutta a guscio, lupini, arachidi
Ingredienti: udon, salsa di soia, semi di sesamo, alga nori, peperoni, carota, porri, pollo, zenzero, zucchero, olio evo e sale
Kcal 310.55/kJ 1299.34 Grassi Tot (g) 2.04 di cui acidi grassi saturi (g) 0.40 Carboidrati (g) 41.37 di cui zucchero (g) 5.32 Fibre (g) 2.42 Proteine (g) 29.36 Sale (g) 1.81

Pasta al pomodoro e basilico

 
Allergeni: glutine, latte, uova; tracce di: soia, senape, sesamo
Ingredienti: fusilli, polpa di pomodoro, basilico, cipolla, sale, formaggio grattugiato, zucchero
Kcal 665.75/kJ 2785.50 Grassi Tot (g) 19.97 di cui acidi grassi saturi (g) 2.63 Carboidrati (g) 99.55 di cui zuccheri (g) 8.14 Fibre (g) 8.31 Proteine (g) 17.65 Sale (g) 5.19

Riso nero e zucchine con gamberi* alla paprika e limone

 
Allergeni: crostacei; tracce di senape, sesamo
Ingredienti: riso venere, zucchine, mazzancolle tropicali*, limone, paprika, sale, olio evo, prezzemolo, cipolla, pepe
Kcal 599.26/kJ 2507.30 Grassi Tot (g) 9.39 di cui acidi grassi saturi (g) 1.52 Carboidrati (g) 106.67 di cui zuccheri (g) 5.54 Fibre (g) 8.74 Proteine (g) 16.86 Sale (g) 0.01

Yaki Udon

 
Allergeni: glutine, soia, pesce, sesamo; tracce di: frutta a guscio, lupini, arachidi
Ingredienti: udon, salsa di soia, semi di sesamo, alga nori, peperoni, carota, porri, pollo, zenzero, zucchero, olio evo e sale
Kcal 310.55/kJ 1299.34 Grassi Tot (g) 2.04 di cui acidi grassi saturi (g) 0.40 Carboidrati (g) 41.37 di cui zucchero (g) 5.32 Fibre (g) 2.42 Proteine (g) 29.36 Sale (g) 1.81

Pasta al pomodoro e basilico

 
Allergeni: glutine, latte, uova; tracce di: soia, senape, sesamo
Ingredienti: fusilli, polpa di pomodoro, basilico, cipolla, sale, formaggio grattugiato, zucchero
Kcal 665.75/kJ 2785.50 Grassi Tot (g) 19.97 di cui acidi grassi saturi (g) 2.63 Carboidrati (g) 99.55 di cui zuccheri (g) 8.14 Fibre (g) 8.31 Proteine (g) 17.65 Sale (g) 5.19

Melanzana ripiena* vegetariana

 
Allergeni:glutine, soia, solfiti
Ingredienti: melanzane, zucchine, piselli*, carote, patate, peperoni, pomodorini, timo, basilico, sale, olio evo, zucchero, riso, salsa di soia, cipollotto
Kcal 400.68/kJ 1676.11 Grassi Tot (g) 10.41 di cui acidi grassi saturi (g) 1.39 Carboidrati (g) 142.74 di cui zuccheri (g) 13.17 Fibre (g) 9.28 Proteine (g) 10.99 Sale (g) 3.73

Rotolo Philadelphia, pomodori secchi erba cipollina con verdure al forno

 
Allergeni: uova, latte, solfiti; tracce di: senape, sesamo
Ingredienti: uova, formaggio grattugiato, sale, pepe, olio evo, pomodori secchi, philadelphia, erba cipollina, melanzane, patate, carote, zucchine, peperoni
Kcal 714.54/kJ 2989.63 Grassi Tot (g) 54.55 di cui acidi grassi saturi (g) 25.95 Carboidrati (g) 25.79 di cui zuccheri (g) 14.64 Fibre (g) 7.14 Proteine (g) 30.55 Sale (g) 5.25

Pollo alla soia con riso e verdure

 
Allergeni: solfiti, glutine, soia, pesce
Ingredienti: petto di pollo, sale, olio evo, salsa di soia, salsa teriyaki (zucchero, proteine idrolizzate (proteine di soia, glutine di frumento, glutine di mais, sale), vino dolce di riso (riso glutinoso, glucosio, malto di riso, alcool), acqua, salsa di soia (fagioli di soia, sale, frumento, glucosio, orzo), amido modificato, sciroppo di zucchero di canna (zucchero di canna, zucchero grezzo, sciroppo di glucosio, acqua), aceto di alcool, colorante E150a, miso (orzo, fagioli di soia, sale), estratto di lievito, zenzero), riso apollo, patate, carote, zucchine, peperoni, melanzane
Kcal 510.78/kJ 2137.10 Grassi Tot (g) 19.94 di cui acidi grassi saturi (g) 2.92 Carboidrati (g) 99.39 di cui zuccheri (g) 4.36 Fibre (g) 2.35 Proteine (g) 43.48 Sale (g) 3.03

Melanzana ripiena* vegetariana

 
Allergeni:glutine, soia, solfiti
Ingredienti: melanzane, zucchine, piselli*, carote, patate, peperoni, pomodorini, timo, basilico, sale, olio evo, zucchero, riso, salsa di soia, cipollotto
Kcal 400.68/kJ 1676.11 Grassi Tot (g) 10.41 di cui acidi grassi saturi (g) 1.39 Carboidrati (g) 142.74 di cui zuccheri (g) 13.17 Fibre (g) 9.28 Proteine (g) 10.99 Sale (g) 3.73

Rotolo Philadelphia, pomodori secchi erba cipollina con verdure al forno

 
Allergeni: uova, latte, solfiti; tracce di: senape, sesamo
Ingredienti: uova, formaggio grattugiato, sale, pepe, olio evo, pomodori secchi, philadelphia, erba cipollina, melanzane, patate, carote, zucchine, peperoni
Kcal 714.54/kJ 2989.63 Grassi Tot (g) 54.55 di cui acidi grassi saturi (g) 25.95 Carboidrati (g) 25.79 di cui zuccheri (g) 14.64 Fibre (g) 7.14 Proteine (g) 30.55 Sale (g) 5.25

Pollo alla soia con riso e verdure

 
Allergeni: solfiti, glutine, soia, pesce
Ingredienti: petto di pollo, sale, olio evo, salsa di soia, salsa teriyaki (zucchero, proteine idrolizzate (proteine di soia, glutine di frumento, glutine di mais, sale), vino dolce di riso (riso glutinoso, glucosio, malto di riso, alcool), acqua, salsa di soia (fagioli di soia, sale, frumento, glucosio, orzo), amido modificato, sciroppo di zucchero di canna (zucchero di canna, zucchero grezzo, sciroppo di glucosio, acqua), aceto di alcool, colorante E150a, miso (orzo, fagioli di soia, sale), estratto di lievito, zenzero), riso apollo, patate, carote, zucchine, peperoni, melanzane
Kcal 510.78/kJ 2137.10 Grassi Tot (g) 19.94 di cui acidi grassi saturi (g) 2.92 Carboidrati (g) 99.39 di cui zuccheri (g) 4.36 Fibre (g) 2.35 Proteine (g) 43.48 Sale (g) 3.03

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